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ストレスになっているものを探す~アルコール依存~

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ストレスになっているものを探す~アルコール依存~

 

久々の更新となりました^^;

 

昨年は主人のアルコール依存症に悩み

ストレスの毎日でした。

離婚しようかどうか・・

 

私の人生はわたしのものだし

 

主人はお酒はやめないし

 

同居している義両親の忠告も聞かないし

 

誰も説得できない状況

 

主人も治そうともしないですし

 

主人の問題で主人の人生と私の人生とは

夫婦であっても考え直した方がいいのではないか?

 

本当に悩みました。

 

アルコール依存症の知識を得るためにも病院で開催している

勉強会にも参加してきました。

 

勉強会にでて知識を得ても

結局は家族が解決できることではなく

本当に知りたいことは聞けず

医師も困り果てている感があり

解決策がないのであれば

本人次第で

家族はどうすることもできないと思いました。

 

荒療治で離婚して

ひとりでどう行動するか・・・

 

よくある話は

離婚して

家族をなくし

仕事をなくし

家をなくし

ひとりぼっちになって

やっと分かって

再起する人と

 

依存がぬけず

ひとりになってもお酒におぼれて

からだを壊し

肝炎→肝硬変→肝臓がんで入院し

親がいれば親が介護し

親も高齢になり

どちらかが逝ってしまうケース

 

と二通り・・・

 

なのでどうしたらいいか

迷って悩んで

 

私はどうしたいのか?

自問自答する日々が続きました。

 

主人に

このままだと肝臓がんになってしまうよ。

死にたいの?

生きたいの?

どっち?

私は死にたい人と一緒に生きていくつもりはないよ。

自分で元気になる病気なのに・・

生きたくても不治の病で

自分の力ではどうしようもなく

それでも生きたい人がたくさんいるのに・・

 

って言ったこともありました。

 

そのあと

主人は

「生きたい」って

言ってくれました。

 

 

アルコール依存症の外来にも行ってくれました。

 

 

だから私は

主人のことが好きで一緒になり

治ってほしいと思うなら

希望は捨てたくない

 

どうしたらいいんだろう。

 

ずっとずっと考えました。

 

 

 

主人はどうしてアルコール依存症になってしまったのか・・

いろいろ考えてみました。

 

私と出会う前からのこと

 

ずっと仕事でストレスを抱えていて

責任感が強いことと

会社で派閥があること

上司がかなりのパワハラであったこと

営業課長でしたが

部下が取引先で出入り禁止となり

トラブル・クレーム処理が多かったこと。

車の運転が好きでないのに

車での通勤が片道1時間だったこと

残業が多く、毎日朝7時に家をでて

帰宅が11時過ぎだったこと

20代から毎晩お酒を飲みながら

好きな音楽のDVDみながら寝ていたこと。

その間、前の奥さんと2度離婚したこと。

実家に戻り、帰宅後 毎晩義母の義父への不満や愚痴を聞いていたこと。

20代くらいからずっとうつ状態だったこと。

小さい頃から家族の中で疎外感があったこと

仲が良かった友達二人とも死別したこと

などなど

 

私と出会ってからは

仕事でのストレス

私の仕事の愚痴

私の義両親の愚痴

私が投資(FX)をしているのが不満

私が仕事をすぐ辞めること

同居してから義両親との関係

義両親と私の間にはさまって問題が解決できないこと

など・・

 

 

どれが一番きついのか・・

主人はどうしたら気持ちが楽になれるんだろう。

どうしたいんだろうか?

 

 

 

主人のストレスの原因で

一番大きいのは仕事だと思いました。

 

はっきり言って

主人は53才であと7年仕事頑張れば

定年退職

それまで頑張ってほしいと思ってました。

 

50代過ぎてからの転職

他にしたいことがあればいいですが

転職しても

経済的には今のお給料よりは少ないはず・・

って

きっと思うことは皆同じですよね。

 

 

でも、このままストレスが続き

お酒もすすみ

眠れない毎日 薬漬けの毎日では

からだがどんどん悪くなり

良くないこともわかってました。

 

なので

 

主人に

「仕事辞めていいよ」と言いました。

 

「体調治してから、今後のこと決めてもいいんじゃない」

「私も仕事探すから」

 

と。

 

そして

 

昨年末付けで

今まで27年間続けてきた仕事を退職しました。

 

 

辞めてから

ぐっすり眠れるようです。

 

禁酒が一番なのですが

お酒と薬を飲むことはなくなりました。

 

お酒の量は減ってはいます。

 

今のところ

睡眠導入剤を飲まずに眠れているので良かったです。

 

アルコール依存症の外来も通院しています。

薬が少し減ったのもいい傾向です。

 

禁酒はなかなか難しいです。

 

まだ・・ストレスがあるのでしょうか?????

 

年末に義母が心不全で入院したのと

義姉が泊まって帰り

ちょっと家族間でトラブル発生したので

主人があいだに挟まり

ストレス発生

小さい頃からの家族間のストレスもあり

 

最近、義父と義姉が

大人の発達障害では?????

ということがわかり

 

というか

性格や行動分析

話しがかみあわず

話し合いができない状況。

 

主人の家庭環境が

ストレスの一因でもあり

 

私もこの家族の一員になり

この世の課題なのか?????

と思う今日この頃です。

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