「 月別アーカイブ:2016年09月 」 一覧
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白髪が増えてきた!原因と予防法は?
2016/09/30 -アンチエイジング
カルシウム、栄養, 悩み、ストレス、気になる, 白髪、原因、白髪染、加齢、予防法, 白髪予防、薄い、髪の毛、白い、生える、老化45歳すぎたころから白髪が増えはじめて 毎月 白髪染めしてます。 加齢とともに髪 ...
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金木犀の開花時期は?花言葉は?
2016/09/29 -ガーデニング
金木犀、キンモクセイ、開花時期、香り、庭、花言葉, 金木犀の花言葉、キンモクセイとはキンモクセイについて 金木犀の花の香りが漂ってきまし ...
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開脚ストレッチ その効果は?
2016/09/26 -ダイエット
やせる、痩せた、効果大, 体重減、ダイエット, 悩み、習慣、毎日, 開脚の女王、EIKO、, 開脚ストレッチ、テレビ、録画、肩こり、開脚、実践、効果、今 話題の 開脚女王のEikoさん 「どんなに体がかたい人でもベターッと開脚でき ...
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歯周病やウイルス対策に希釈タイプだから経済的にうれしいうがい薬
2016/09/26 -健康法 健康管理, 風邪予防
うがい、手荒い、清潔、習慣, うがい薬、歯周病、風邪予防、対策、季節の変わり目、ウイルス元気ですか? やっと雨があがりましたが 蒸し蒸ししてます・・湿度9 ...
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やる気がでる曲!何度でも!!の歌詞と曲が好き!
好きな曲をiPhoneのプレイリストにいれて 毎日聴いてます♪ & ...
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基準は愛!過去の自分を超える
2016/09/08 -ライフスタイル
人生、試練, 悩み、相談、ストレス、暮らし、生活、生き方、考え方, 愛、基準、過去、変わる、自分、, 愛情, 試練元気ですか? 今日は朝からどんより曇ってて 雨が降ったりやんだりで蒸し暑い一日で ...
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瞑想は一流の人も実行している 5分でも効果ある?
2016/09/07 -メンタルヘルス
呼吸、腹式呼吸、悩み、人間関係、思考、感謝、価値, 瞑想、効果、幸せ、習慣、一流の人、継続、, 自分の人生、, 集中、ストレス、時間、脳最近 いろいろなことを継続しているnaoです。 習慣化されるまでま ...
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継続は力なり!!
2016/09/06 -そろばん塾
ほめる、伸ばす、毎日、継続, コツコツ, 継続、継続は力なり、練習、習慣、集中、そろばん、そろばん塾、資格7月から 近所のそろばん塾で講師をするようになりました。 &nbs ...
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お肌の悩み 顔の赤みはいつ消える?
2016/09/06 -スキンケア
お肌、肌あれ、時間、再生、敏感、赤ら顔、赤み、ストレス、悩み, つらい、歩けない、おはようございます。 今日も暑くなりそうですね。 数か月前から顔の ...
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ユーミンの歌詞で勇気づけられる。言葉の威力!
2016/09/05 -日記 備忘録
ヒント、人生、悩み、恋愛、将来、未来, メッセージ、笑顔、癒し, ユーミン、荒井由実、松任谷由実、やさしさに包まれたなら、木漏れ日、目覚めた朝、キセキ、奇跡、小林麻央、, 言葉の力、元気、元気になる大好きなユーミンの曲 「やさしさに包まれたなら」♪ ...
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たまには自分を褒めて優しくする時間をつくる
2016/09/05 -日記 備忘録
人生、幸せ、悩み、ストレス、言葉、考え方、本、時間, 大丈夫、一日の終わり, 癒し、リラックス、ほめる、ご褒美、, 自分を褒める、優しく、幸せ元気ですか? 最近 時間が足りない~と感じてるnaoです。 もっと時間が欲しい~ ...